肾上腺是小豌豆大小的腺体,位于肾脏的顶部。它们对您的健康有重大影响。人们正在破坏这些腺体,导致肾上腺功能障碍。如果您遇到盐

渴望,压力和焦虑,头晕从躺下或坐着的姿势迅速起床时,您可能患有肾上腺疲劳或肾上腺衰竭。
- 人们食用的两种东西可能会损害您的肾上腺
- 我们在办公室进行的一项简单检查,以检查肾上腺功能
- 纠正的自然方法 肾上腺疲劳和衰竭
- 我们已经使用超过15年的天然植物配方。
永久地契的经验丰富的脊医
肾上腺是小豌豆大小的腺体,位于肾脏的顶部。它们对您的健康有重大影响。人们正在破坏这些腺体,导致肾上腺功能障碍。如果您遇到盐
渴望,压力和焦虑,头晕从躺下或坐着的姿势迅速起床时,您可能患有肾上腺疲劳或肾上腺衰竭。
许多人患有肾上腺疲劳或衰竭。以下任何症状看起来是否太熟悉?
您的肾上腺平衡4种重要激素’再发生故障会导致许多健康状况:
*肾上腺素– ❤️ conditions
*去甲肾上腺素– digestive issues
*皮质醇–体重增加,糖尿病,过敏,免疫问题,关节问题/关节炎,睡眠问题,疲劳,骨质疏松症,焦虑症,多动症
*脱氢表雄酮–雌激素,孕酮和睾丸激素失衡导致性欲低下,经前综合症,更年期,生育问题
以及更多。
大多数人食用两种会损害肾上腺的东西:咖啡因(咖啡)和精制碳水化合物(糖)。随着压力,它’难怪有这么多人感觉自己的方式。
我们做一个简单的测试,Ragland’s Teset,检查您的 肾上腺 然后帮助您进行营养改良,并推荐植物性肾上腺支持补充剂。充满希望,因此,如果您准备好感觉好一点,然后请我在下次访问时检查您的肾上腺。它’一个简单,无创的测试,最多需要3分钟。
我们有2种基于植物的天然补品,在过去15年中为许多人提供帮助。随时给我发消息以获取信息并获取它:[email protected]
以下是一些其他有助于肾上腺疲劳的自然疗法:
我正在最后润色:健康革命–恢复健康
它将涵盖从A到Z的情况,您,您的家人和朋友将如何在无需药物和手术的情况下恢复健康。
我走之前的最后一件事。 大学教师’别忘了做伸展运动。当他们感觉良好时,太多的人停止做伸展运动。这就像停止刷牙,因为您的牙医告诉您您的牙齿看起来不错。就像牙齿卫生一样,脊柱卫生有助于预防和维护!疼痛时又开始重新拉伸太迟了!我们所有的脊柱卫生保健专为您而设: 罗素博士’s脊髓卫生视频
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为了您的健康
罗素博士 and Brianna
以健康为生活方式的家乡家庭健康中心
许多人一直在寻找方法来拖延时间,寻找抗衰老的秘诀。寿命更长,生活更美好的方法有很多。我们知道饮食健康,运动,当然可以减轻压力,但是还有其他一些非常重要的因素可以减缓衰老过程。
我曾经 脊医 在实践中超过14年,我总是被问到,“请问医生在哪里”或者更好,但是最近我有一个 病人对我说,但是罗素医生’对于您这样年龄的人来说,比我自己容易得多。”有趣的是,在第二种情况下,我比那个病人大一点,他感到震惊。
是的,对我来说,我选择了如上所述的健康生活方式,但我同时考虑了其他关键因素,以保持和看起来比我大多数年龄年龄年轻。我想与您分享以下一些重要因素: 抗衰老 以及我如何尝试帮助患者。
1)我们吃,喝,喝的所有东西都含有化学物质,对身体有毒。这 毒性 增加身体的酸度水平。大多数细菌,病毒甚至癌症都在酸性环境中繁盛生长。另一个需要注意的重要事项是,您的身体毒性越大,体内脂肪存储的越多。在美国,超重和肥胖现象猖ramp。人们跑到减肥观察家,洛杉矶减肥和其他计划,但收效甚微,甚至没有成功’因为他们没有解决超重的真正原因。通过计算卡路里,您最初会减轻体重,但是毒素变得更加集中,因此告诉人体开始储存更多的体内脂肪。这导致减肥的溜溜球效应,然后又恢复原状。听起来有点熟?在我们的办公室里,我们通过进行全身细胞清洁和营养计划来解决毒性问题。 减肥 清洁对保持健康和抗衰老非常重要
2)如此多的人在咖啡和能量饮料以及许多含有精制碳水化合物或糖的产品中摄入咖啡因。咖啡因和精制碳水化合物导致 肾上腺疲劳 和肾上腺衰竭。您体内的腺体被称为肾上腺,可帮助调节体内的4种主要激素:肾上腺素,去甲肾上腺素,皮质醇和DHEA。当这些激素失衡时,可能导致心脏病,消化问题,免疫问题,过敏,免疫问题,关节炎问题,疲劳,压力增加,睡眠不足,抑郁症,失眠,焦虑,体重问题,糖尿病,PMS,更年期,性欲问题,甚至生育问题。咖啡因还会使人体脱水,从而使人体更快老化。
3)科学证明,部分基因决定了您的衰老!有重复的核苷酸链终止您的DNA链。这些被称为端粒酶。端粒酶是一种错误纠正过程,有助于细胞繁殖,以确保新细胞与它们要替换的细胞完全相同。问题在于,随着年龄的增长,链的长度会缩短,这就是生物体衰老和死亡的原因。一个很好的类比是,如果您一遍又一遍地影印副本,则副本的质量会下降。研究集中在端粒酶的保护和修复上,以减缓甚至逆转人类衰老。最近,我发现了一种通过结合端粒支持方面的科学突破和抗氧化剂在年轻人衰老中的益处来支持端粒健康的补充剂。该补充剂有助于保持细胞和健康的端粒的年轻功能,帮助保护人体免受有害自由基的侵害,这些自由基可加速衰老并导致不良健康,并针对衰老的来源,例如氧化应激。
4) 整脊 是改善生活质量和保持健康的重要方面。我们知道神经系统控制着人体的所有功能。日常生活,压力和创伤的活动会导致或使脊柱半脱位或错位,从而给神经和脊髓施加压力。当这种情况发生时,它会破坏身体的功能,我们会出现器官,组织和细胞的故障。如果任其发展,我们会发展疾病,最终出现症状。等待症状发展是最糟糕的卫生保健形式。通过脊椎按摩师,您可以自然地改善自然健康和功能,而无需使用有害药物或进行手术。这种自然的医疗保健形式可以改善您的生活质量,减轻压力,并帮助您生活和更长寿。
在我们的办公室 故乡家庭健康中心 位于新泽西州弗里霍尔德市,我们通过预防疾病来帮助我们的患者更长寿,并通过改善饮食和生活方式来更好地生活。没有人愿意在痛苦中度过生命的最后几十年。每年的每一天都应充满生活,欢笑和幸福,并充满希望和痛苦。健身,营养,积极的心理态度和定期的脊椎按摩护理都在抗衰老方程中起着关键作用。这是我们多管齐下的方法,可以帮助您和其他患者!
有关我们的实践的更多信息,请访问 www.ChiropractorFreehold.com 或点击此处观看我们的某些患者不得不说的话: 自由持有脊医的评测.
很多人“surge”由于压倒性疾病而生病的方式 压力.
将您的身体想像成具有断路器系统的房屋。如果电路过载太多“stress”插入过多的电器会烧毁。现在,如果电路要去你的厨房而冰箱不是’如果不这样做,食物会变质。您将如何解决该问题?您只需要取出变质的食物并放入新的新鲜食物?我们都知道’除非您重置通向厨房的电路以使冰箱正常工作,否则新食物也会变质。
即使您重置电路,如果不这样做,也可以再进一步’如果解决了使该电路跳闸的压力源(同时使太多电器同时运行而使电路过载),电路将继续跳闸。
好吧,如果您过多地刺激神经系统,体内也会发生同样的事情 压力。想象一下您的神经系统是您身体的断路器系统。如果您对身体和神经系统施加多种压力,身体就会超负荷,“blow a circuit”破坏你的健康脊医称之为 半脱位。我们体内的每个回路都控制着人体的不同器官,肌肉,组织和功能。如果积累了太多压力,而您的半脱位会影响“circuit”,您会遇到许多症状,包括 痛,疼痛,头痛等更严重的问题,包括消化系统问题,经常感冒甚至是高血压(《人类高血压杂志》 22,1 G Bakris,MD等)。
压力 发生许多变化。可能是由于意外而造成的身体压力或外伤,可能总是在一个肩膀上背着皮夹,整天在电脑上打字或使用鼠标,懒散等。然后是化学压力,可能是吸烟,进食引起的劣质食品,服用药物或其他药丸,污染,喝咖啡因和其他劣质液体,这些清单还在不断增加。最后有情绪上的压力…您知道没有人遭受此痛苦吗?
因此,这些物理,化学和情感压力会在您的体内累积,并导致电路跳闸,我们称之为半脱位。这将大大影响您的整体 健康与保健,导致许多症状和疾病。他们没有’不会因缺乏药物或手术而发生。
那么,如何避免压力的危险?
好吧,我们都知道’避免生活中的所有压力是不可能的,但是通过保持规律,您可以领先于随着时间而累积的负面影响 整脊 关心。就像电工会在您的插座和电路出现问题的情况下到您家一样,脊医是唯一能够熟练地检查神经系统中是否存在人体过载电路并将其重新打开的专业卫生专业人员,因此您获得了成功’不会中断您的健康状况。当涉及基本的预防性护理时,整脊疗法的调整可让您保持电路畅通无阻。
在我们的办公室,我们不仅解决半脱位问题,而且还解决使身体超负荷的压力源。我们是新泽西州4个使用唯一FDA批准的办事处之一 生物反馈 该设备将分析您的身体,超过160,000个压力源,使您的身体也可能变得敏感。科学证明,内部和外部压力源可导致许多症状和疾病,包括:头痛或 偏头痛,消化系统问题(如IBS(肠易激综合征)或反酸),皮肤病(如牛皮癣和湿疹), 过敏症,食物敏感性,疼痛,免疫力下降, 纤维肌痛,抑郁症,ADD,ADHD,自闭症,睡眠障碍,焦虑症,关节炎,体重减轻和增加… just to name a few.
还已知您的肾上腺有助于调节压力。当肾上腺’在工作时,您可能患有肾上腺疲劳或肾上腺衰竭。食用咖啡和其他咖啡因产品以及意大利面食,米饭和面包等精制碳水化合物会导致肾上腺功能障碍。这种疾病的一些常见症状是心脏病,消化问题,体重问题,免疫问题,关节炎,糖尿病,过敏,PMS,更年期,性欲问题,睡眠不足,精力不足等等。
最后,我们吃,喝,喝的所有食物中都含有对我们的身体有毒的化学物质。这种压力会导致您的身体有毒,并且您的整体健康状况会下降。您的身体毒性越大,酸性越强,导致身体短路。
在 故乡家庭健康中心位于新泽西州弗里霍尔德市(Freehold)的Russell Brokstein博士(罗素·布罗克斯坦博士)会分析您造成身体短路的各种物理,化学和情绪压力水平。大多数脊医只能解决短路或半脱位问题,而Brokstein博士则解决了造成短路的原因。我们一直在帮助Freehold和其他周边城镇的患者 新泽西州蒙茅斯县 的 万宝路, 马那拉潘, 豪威尔, 小马脖子,摩根维尔, 杰克逊 十年来,许多患者发现我们的4种无药物,非手术方法与他们去过的任何医生都不一样,这使患者从纽约市和费城出发。
如果您最终希望在没有药物或手术的情况下获得最佳的健康,则可以再次享受正常的日常活动,请确保致电进行免费咨询。
在过去的13年中,我一直在帮助患者无需药物和手术即可获得最佳的健康状况。太多的人依靠药物掩盖症状,这些药物充其量只能掩盖症状,但其副作用还会导致许多其他健康问题。在我们新泽西州永久地契办公室, 故乡家庭健康中心,我们采用多种方法来为您的健康服务,包括整脊,营养,减轻压力, 减肥,排毒/清洁和肾上腺功能。
几周前,我开始撰写此博客系列,以帮助他人自然地变得更健康。您可以通过单击此处阅读本系列博客文章的第一篇: 自由持有脊医分享健康神话,以及如何在没有药物或手术的情况下自然健康。
您可以在此处阅读该帖子的后续内容: 在没有药物或手术的情况下自然地保持健康:第1步,由新泽西州Freehold的脊医治疗。
这只是您开始控制自己的健康并将其放在首位的开始。遵循这些步骤,您将更自然地健康并赢得’跑去看医生吃药。控制健康的下一步是 压力 reduction.
我敢肯定,您可以通过多种方法来减轻压力,但是请参加这个小测验,看看您生活中是否出现了这些压力很大的情况。在询问三到四个项目的问题中,在“正确”列中为您选择的每个项目(#8、9、10、12、14、15、16)打勾
真假
___ ___ __ 1.有时在晚上或白天,我咬牙切齿。
___ ___ __ 2. 2.最近,我注意到我对别人的错误或别人的错误选择的反应会导致反应过度或大怒。
___ ___ __ 3.在与某人争论或激烈讨论之后,我花了很长时间才能克服它。
___ ___ __ 4. 4.在晚上,我很难快速入睡。
___ ___ __ 5.我过去用来减轻压力的旧方法真的无法正常工作。
___ ___ __ 6.在进行项目时,我觉得时钟在滴答作响,急于按时完成。
___ ___ __ 7.我生命中即将发生的一些事件会引起社交焦虑。
___ ___ __ 8.在去年,我被判入狱或轻微违反法律。
___ ___ __ 9.在过去的一年中,我搬家,经历了婚姻或离婚,在我的家人或我的朋友中死亡,经历了丧失抵押品赎回权或不得不贷款。 (检查一下所提到的每个压力。)
___ ___ __ 10. 10.去年,我经历了一个儿子或女儿离开家,姻亲麻烦,退休或怀孕的麻烦。 (给自己检查一下每个压力。)
___ ___ __ 11.过去一年,我的收入没有增加。
___ ___ ________ 12.在过去的一年中,我被解雇,换了另一份工作,遇到老板或同事的麻烦,或者有更多的工作堆积在我的日常工作量中。 (给自己检查一下每个压力。)
___ ___ __ 13.我最近开始或结束了学业。
___ ___ __ 14.我最近亲身经历过人身伤害或疾病,或者有家人患病或需要照料。 (给自己打一个勾号,以备不时之需。)
___ ___ __ 15.我最近遇到偏见,社会不公或犯罪行为。 (给自己检查一下每个压力。)
___ ___ __ 16.我有糖尿病,癌症,血糖问题,高血压或记忆力问题。 (给自己检查一下每个压力。)
___ ___ __ 17.我超重或体重严重不足。
___ ___ __ 18.我最近被诊断出患有性传播疾病。
压力评分:_______正确______错误
你是怎么做的? “ True”语句或“ True”复选标记的数量越高,压力水平就越高。
您可以改变生活以减轻压力吗?
最大的问题是如何武装自己 压力 这是生活中发生的事情,因为我们每个人都可以依靠的一件事就是压力。
像我这样的医生如此关注您的压力水平和减少压力的技巧,原因是压力会使身体排出诸如皮质醇之类的激素,从而破坏了您恢复身体活力的能力。
高水平的压力荷尔蒙使您可以轻松地增加腰围重量,缩短寿命并加速癌症,糖尿病,心脏病,高血压和痴呆症的发展。
现在,让我们来看看放松的方式。核对下面用于放松的方法。在列表的末尾,有空白行供您使用其他用于放松的方法来编写。
___垂钓___安排并度长假
___听音乐___弹奏乐器
___阅读___观看体育比赛或参加体育赛事
___唱歌___观看娱乐性电影
___驾车___参加音乐会,戏剧或去美术馆
___祈祷___花费时间在室外新鲜空气中
___社交___笑,欢呼朋友,喜剧节目
___远足___与宠物共度时光
___行使
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我敢打赌,您已经可以放松一下,但是我会问您一个问题:您最后一次花时间做一些这样的事情来减轻您的压力吗?
现在,不要告诉我您没有时间!您知道您必须花些时间来做这些事情,只是为了保持理智。所以现在在下面的空格中,我希望您决定要做什么 压力 reduction in the next week.
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承诺并坚持您的承诺。您会感觉更好-我保证!
刚才我讨论了压力荷尔蒙。我们体内有腺体,称为肾上腺,“stress glands”因为它们可以调节人体中的4种主要激素,从而调节人体压力。这些激素是肾上腺素,去甲肾上腺素,皮质醇和DHEA。当这些激素达到平衡时,您的身体将更轻松地应对压力并自然健康。
不幸的是,大多数人食用两种破坏这些腺体和这些激素平衡的产品。太多人食用咖啡和其他咖啡因产品。咖啡因会使人体组织脱水,“kills”肾上腺。其他产品是精制碳水化合物,例如糖,白面包,白米饭,白面食等。
当您的肾上腺素水平下降太长时间时,会导致心脏病。去甲肾上腺素水平失衡会导致消化系统疾病,如IBS,胃酸反流和结肠炎。皮质醇失衡会导致过敏,体重问题,糖尿病,免疫问题,关节问题,疲劳和睡眠问题..仅举几例。受影响的最终激素是DHEA,它有助于控制雌激素,孕酮和睾丸激素的水平,失衡会导致性欲问题,PMS,更年期,生育力问题等等。因此,我想您会发现,如果肾上腺脱落,那么压力可能造成的所有健康问题’t working optimally.
我从许多患者那里得知他们每天只喝一杯咖啡 …嗯,好吗?严重的是,在许多天,几个月和几年中每天喝一杯会破坏您的肾上腺。它是咖啡因的累积作用。就像您告诉我您一天只抽一两支烟一样..您知道随着时间的流逝会破坏您的肺部并导致更高的癌症发生率。
在您初诊期间,我会在我们的办公室评估您的肾上腺,以确保您的身体适当地调节激素和压力水平,从而使您自然健康。
最后,科学证明,内部和外部压力源会导致许多健康问题,包括心脏病,消化系统疾病, 头疼, 纤维肌痛,皮肤状况,焦虑,抑郁,吸烟和饮食等许多依赖性等。我们是新泽西州仅有的五个拥有技术的分析机构之一,该技术可以分析您的身体是否有50,000种可能引起许多健康症状的压力源或敏感性。通过 生物能缓解压力疗法,我们可以看到您的敏感性有多严重。我们会打印出一份报告,然后使用该疗法,我们会积极地调节您的身体以减轻压力。
那么,您准备好不用药物或手术来过更健康的生活方式吗?您准备好再次享受家人和正常的日常活动吗?照顾好所讨论的这些区域对于健康长寿很重要。
我们一直在Freehold和附近的城镇帮助人们自然健康 万宝路,Manalapan,Howell,Colts Neck,Jackson, 摩根维尔 和Millstone以及附近的其他城镇 新泽西州蒙茅斯县.
观看我们关于该系列的下一个博客…在下一次之前,请访问我们的网站以获取更多健康信息: www.axwiro.com 或利用我们的咨询和4种方法来帮助您实现健康目标!